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쑥( Korean wormwood)
한약이름: 애엽
> 국화과 식물
> 여성에게 좋은 가장 대표적인 약재
> 성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나(속담: '7년된 병을 3년 묵은 쑥을 먹고 고쳤다.' 란 말이 있는데 유익한 성분 다량 함유)
> 단군신화에 등장, 한국인들의 건강식품으로 주목(식용과 약용으로 사용)
> 동의보감: 따뜻한 성질, 위장과 간장 신장의 기능을 강화해 "복통 치료에 좋다". 기록되어 있다고 하네요
> 부인병(냉, 대하, 생리통 등 자궁을 따뜻하게 함, 만성적인 허리, 어깨 통증) 탁월한 효과
> 지혈작용(코피: 생 쑥을 비벼서 콧속을 막거나 베인 상처에 붙이면 곧 멈춘다)
> 더러운 피를 정화, 부족한 피 보충 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 하는데 탁월해 추위를 많이 타는 사람이 오래 먹으면 좋은 이유입니다
> 고혈압, 동맥경화 예방(섬유질을 다량 함유, 콜레스테롤 및 노폐물을 제거해 혈압을 낮춤)
> 백혈구(해로운 병균을 잡아먹는다)의 수를 늘려 면역 기능을 높임
> 치네올(독특한 향기 성분)은 대장균, 디프테리아균을 죽이거나 발육 억제하는 살균효과 및 소화액의 분비를 왕성하게 해 소화까지 돕는다
> 해독 작용(온갖 공해나 독으로 쌓인 몸 속을 깨끗하게 정화)
> 피로회복, 체력개선 기능(비타민, 미네랄 등이 풍부해 간의 해독기능, 지방대사를 원할)
> 쾌변에 도움(섬유질 성분이 장의 연동운동과 점액분비 원할히 해줌, 수분대사를 조절해 묽은 변에도 효과)
> 세포의 노화를 방지(탄닌성분이 노화를 진행시키는 생성을 강력 억제)
> 쑥추출물은 여드름, 습진, 해독, 진정 등의 작용 기능을 가짐
> 미백효과, 진정작용, 습윤 및 살균 소염작용, 방부, 항균 및 토닉작용 등의 효능
* 쑥오일(꽃이 달린 줄기의 끝 부분에서 추출)
혈액순환 장애에 효과, 항암, 피부재생 효과
- 삶은 쑥즙 화장수로 사용
- 스킨컨디셔닝제의 성분으로 사용
- 여드름, 습진, 햇볕에 탄 얼굴 피부트러블을 예방 및 치료
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